10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2033 kcal
|
Yağ: 85,46g | Prot: 99,13g | Karb: 196,86g.
Kahvaltı: Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Bio Village Boisson Soja Saveur Chocolat, Vinaigre Balsamique, Pain Blanc, Lesieur Mayonnaise Fine et Douce, Tomates, Oignons, Concombre (Pelé), Tilapia (Poisson), Vol-au-vent. Akşam Yemeği: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Fleury Michon Surimi. Aperatifler/Diğer: Pain, Tarte aux Pommes, Champagne, Pêches. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|