|
Ett ynka hg 😢 men så är det ibland, ändå ett minus . Bara förutsätta
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 20,93g | Prot: 80,20g | Karb: 120,48g.
Kahvaltı: Sylt, Konserver, Marmelad (Låg Sockerhalt), Arla Prästost 31%, Pågen Lingongrova (40g). Öğle Yemeği: Proviva Nypon, Wasa Husman, Kavli Räkost. Akşam Yemeği: Santa Maria Original Soft Tortilla, Fajitas kyckling. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|