|
not awful but not great
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2817 kcal
|
Yağ: 67,51g | Prot: 148,70g | Karb: 410,60g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Nabisco Triscuit Crackers Original, Cream Cheese (Low Fat), pickapeppa pickapeppa sauce. Öğle Yemeği: britt's texas sheet cake, Coca-Cola Diet Coke (Can), bev's spaghetti. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|