10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 32,06g | Prot: 14,97g | Karb: 72,43g.
Kahvaltı: Сахар, Малиновое Варенье, Арнаут Рулет с Маковой Начинкой. Öğle Yemeği: Коньяк, Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|