10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 66,37g | Prot: 168,04g | Karb: 91,02g.
Kahvaltı: Melón Galia, Chata Requesón, Avena, Soja Texturizada, Nutrisa Proteína Zero Carbs , FUD Tocino Ahumado, Huevo Frito, Chuleta Ahumada. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|