11 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 16,58g | Karb: 82,08g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Нарада Хлопья 4 Злака, Банан, Сушеные Семена Подсолнечника, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
an.hearteater Kilo Geçmişi
|