11 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2055 kcal
|
Yağ: 97,21g | Prot: 87,68g | Karb: 211,69g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яйца, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карт жар. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, 365 Дней Масло Сливочное. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|