ricki0628 Günlüğü, 30 Oca 09

agh i new i was going to gain weight, i did horrible this week! BUT i have started this new week right.. i went to the gym and worked out for an hour this morning!! so i'm so focused!!!!
85,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 19,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2710 kcal Egzersiz: Egzersiz Makinesi (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ricki0628 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.