12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 61,42g | Prot: 114,58g | Karb: 162,47g.
Kahvaltı: Малина, Президент Сыр Бри, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Öğle Yemeği: Кабачок, Баклажан, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Akşam Yemeği: Перекресток Форель Янтарная, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лучше, чем вчера Kilo Geçmişi
|