12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 70,63g | Prot: 58,17g | Karb: 141,18g.
Kahvaltı: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Milka Milka Chocolate Crispy Rice. Akşam Yemeği: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Томатный Соус, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|