12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 64,02g | Prot: 62,34g | Karb: 176,10g.
Öğle Yemeği: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Akşam Yemeği: McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger. Aperatifler/Diğer: Romanza Fürst-Pückler-Art, Romanza Haselnuss Eis. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|