13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 13,21g | Prot: 16,52g | Karb: 49,97g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Перепелиное Яйцо. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кубаночка Томаты Маринованные , Главсуп Рассольник с Курицей. Aperatifler/Diğer: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Груша Сезонная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|