13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 88,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 28,96g | Karb: 138,20g.
Kahvaltı: Pesca Noce, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Brioche. Öğle Yemeği: Pesca Noce, Pasta Fredda col Tonno. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|