13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 28,75g | Prot: 25,83g | Karb: 126,84g.
Kahvaltı: Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Куриные Наггетсы, Куриный Суп. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|