13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 7,04g | Prot: 9,26g | Karb: 19,56g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|