03 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 36,02g | Prot: 52,17g | Karb: 100,89g.
Kahvaltı: kashi honey almond, whole milk, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut. Öğle Yemeği: hunts ketchup, green giant corn, fried chicken breast. Aperatifler/Diğer: whole milk, pecan pie, tangerine. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|