|
Чесночная вода. День 1
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2964 kcal
|
Yağ: 138,87g | Prot: 62,61g | Karb: 380,49g.
Kahvaltı: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Чай, Овсяноблин с Сыром, Сухие Цельные Семена Кунжута. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное , Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Сливочное Масло 82,5%. Akşam Yemeği: 7 Минут Пельмени Домашние, Чай с Лимоном, Глобус Торт Рулет Меренговый, 7 Минут Пельмени Домашние, Чай с Лимоном, Глобус Торт Рулет Меренговый. Aperatifler/Diğer: Виноград, Арбуз, Виноград, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|