13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 50,88g | Prot: 98,78g | Karb: 257,81g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Мёд, Банан, Блины на Молоке, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Екона Соевое Мясо, Творог 9%, Курага, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Екона Соевое Мясо, Творог 9%, Макароны Отварные, Шарлотка с Яблоками. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|