14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1301 kcal
|
Yağ: 84,93g | Prot: 127,34g | Karb: 4,78g.
Öğle Yemeği: Butter , Egg Yolk , Woolworths Premium Scotch Fillet. Akşam Yemeği: Butter, Egg White , Sour Cream, Egg, Salmon, Egg Yolk. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|