14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 36,60g | Prot: 37,08g | Karb: 174,54g.
Öğle Yemeği: 홈플러스 김가루, 계란후라이, 밥, 오뚜기 라면사리, 돼지고기김치찌개. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|