08 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 57,63g | Prot: 46,26g | Karb: 141,49g.
Kahvaltı: Everything with Cheese Bagel, Low Fat Milk, Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream Cheese. Öğle Yemeği: Banquet Chicken Pasta Marinara. Aperatifler/Diğer: Mars Munch Nut Bar. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Myron Rosmarin Kilo Geçmişi
|