|
Korrektur für den Donnerstag!
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 22,96g | Prot: 136,18g | Karb: 15,94g.
Kahvaltı: Aldi Magerquark. Öğle Yemeği: Ei, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Landjunker Puten-Ministeaks. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|