14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 5,40g | Prot: 11,59g | Karb: 65,91g.
Kahvaltı: תנובה Bio משקה סויה עם תות ובננה. Öğle Yemeği: Банан. Akşam Yemeği: תנובה מעדן סויה עם פרות יער. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|