jinny66 Günlüğü, 14 Eyl 20

😆😄😍
77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.    Geriye kalan: 17,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1555 kcal Yağ: 37,91g | Prot: 57,94g | Karb: 251,31g.   Kahvaltı: 피코크 달콤 닭강정, 피코크 달콤 닭강정, Korean Cabbage Kimchi, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake. Öğle Yemeği: 백제 우리쌀 즉석 떡국, Zucchini, 피코크 달콤 닭강정, Korean Cabbage Kimchi. Akşam Yemeği: 피코크 달콤 닭강정, 풀무원 왕교자,  ไตปลาแห้ง,  ขนมผิง, 풀무원 왕교자,  Lime, Zucchini. Aperatifler/Diğer:  Lime. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
나이스! 
14 Eyl 20 üye tarafından: Faust01
😉😉😉😉 
14 Eyl 20 üye tarafından: jinny66

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jinny66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.