14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2101 kcal
|
Yağ: 90,17g | Prot: 68,86g | Karb: 251,67g.
Kahvaltı: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты дом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Паста с грибами, Роллтон Картошка, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Паста с грибами. Aperatifler/Diğer: Чудо Молоко Клубничное, Snickers Snickers с Лесным Орехом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|