14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 48,90g | Prot: 168,06g | Karb: 219,98g.
Öğle Yemeği: Escalope de Poulet, Casino Pâte Complète . Akşam Yemeği: Nestlé Kvarg Lindahls, Kinder Country, Auchan Baguette de Pain Classique, Nutella Nutella, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Baguette Précuite, Leerdammer Leerdammer Léger, Escalope de Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|