17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 59,27g | Prot: 59,64g | Karb: 66,01g.
Kahvaltı: Совок Ветчина из Свинины, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Öğle Yemeği: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Семейные Секреты Рагу из Овощей. Aperatifler/Diğer: Кефир 1%, Мёд, Чай. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Гришина Наталья Kilo Geçmişi
|