14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 61,83g | Prot: 39,48g | Karb: 155,36g.
Kahvaltı: Margarine, Tea with Milk, Peanut Butter, Dempster's English Muffin. Öğle Yemeği: 2% Fat Milk, Tea with Milk, Amy's Broccoli Pot Pie. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Giuseppe Pizzeria Panini. Aperatifler/Diğer: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , No Name Butter Tarts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mbeauchamp12 Kilo Geçmişi
|