14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1734 kcal
|
Yağ: 70,56g | Prot: 46,36g | Karb: 233,34g.
Kahvaltı: Bacon, Mashed Potato, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Italian Sausage. Öğle Yemeği: Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Berries, Fried Dough Bread, Bolthouse Farms Green Goodness. Akşam Yemeği: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Yam Fries. Aperatifler/Diğer: Tim Hortons Pumpkin Spice Muffin. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|