15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 41,42g | Prot: 64,11g | Karb: 134,27g.
Kahvaltı: Cooked Rice. Öğle Yemeği: Tuna in Oil (Canned), 바른선 구운계란. Akşam Yemeği: Eel, 신라면 건면. Aperatifler/Diğer: Figs. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|