14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 71,84g | Prot: 82,23g | Karb: 187,21g.
Kahvaltı: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Pechuga de Pollo Hervida, Mangos, Nueces, Lechuga, Gelatina, Avena Instantánea. Öğle Yemeği: Nestlé Chocolate Morelia, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Mole. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|