15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 22,59g | Prot: 19,64g | Karb: 24,41g.
Kahvaltı: Фрутоняня Пюре Шарлотка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яичница. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|