15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 8,60g | Prot: 28,00g | Karb: 21,20g.
Kahvaltı: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Öğle Yemeği: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
käckeovatten Kilo Geçmişi
|