15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 48,88g | Prot: 154,11g | Karb: 216,96g.
Öğle Yemeği: Escalope de Poulet, Casino Farfalle au Blé Complet. Akşam Yemeği: Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards, Carrefour Mayonnaise Allégée, Escalope de Poulet, Lidl Demi Baguette Précuite, Leerdammer Leerdammer Léger. Aperatifler/Diğer: Fage Yaourt Grec Total 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|