|
пиу
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 24,06g | Prot: 71,47g | Karb: 142,87g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Пятерочка Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Uncle Ben's Соус Терияки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Троекурово Куринная Грудка. Aperatifler/Diğer: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ugly Unicorn Kilo Geçmişi
|