15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 31,71g | Prot: 20,81g | Karb: 50,86g.
Öğle Yemeği: Telur Dadar, Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, So Good Chicken Nugget Original. Akşam Yemeği: Indomie Kari Ayam. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mau kurus dong Kilo Geçmişi
|