16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 57,17g | Prot: 34,96g | Karb: 90,32g.
Kahvaltı: Leader Price Maasdam en Tranches, Rustica Mayonnaise Allégée, Cracotte Cereales Completes, Canderel Sucrette, Café. Öğle Yemeği: Rustica Mayonnaise Allégée, Marque Repère Knacks, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail. Aperatifler/Diğer: Sondey Les Sablés Pur Beurre Cœur Coco, LU Mikado Chocolat au Lait, Muffin aux Pépites de Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|