16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 22,59g | Prot: 20,66g | Karb: 24,67g.
Kahvaltı: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Геркулес Ясно Солнышко, Овсянка 3, Вода, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|