16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 50,71g | Prot: 22,37g | Karb: 125,28g.
Kahvaltı: Мороженое Пломбир, Кофемания Яблочный Штрудель, Яйцо Всмятку. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|