15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 25,35g | Prot: 59,72g | Karb: 70,77g.
Öğle Yemeği: Печеночные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Печень Куриная Жареная, Dove Молочный Шоколад, Инжир. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|