|
:0)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 102,92g | Prot: 73,46g | Karb: 163,91g.
Kahvaltı: Cary's Sugar Free Syrup, Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Akşam Yemeği: American Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Butter. Aperatifler/Diğer: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|