16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 20,97g | Prot: 30,82g | Karb: 84,39g.
Öğle Yemeği: Mie Sedaap Mie Goreng. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Lalapan, Ayam Goreng. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pinginkurus12 Kilo Geçmişi
|