10 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 50,74g | Prot: 55,74g | Karb: 7,88g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Chorizo Salami, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Öğle Yemeği: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Zero Sugar. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|