16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 30,22g | Prot: 64,99g | Karb: 33,37g.
Kahvaltı: Oranges, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Carrefour Poêlée de Légumes Verts. Akşam Yemeği: Salade Verte, Oeuf (Entier). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|