17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 18,34g | Prot: 33,62g | Karb: 98,46g.
Kahvaltı: Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Sponge Cake , Pineapple, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: So Good Bakso Sapi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chaterinedewi Kilo Geçmişi
|