17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 13,35g | Prot: 24,64g | Karb: 82,91g.
Kahvaltı: Chiquita Banana. Öğle Yemeği: Melanzana Cotta, Conad Pane Integrale a Fette, Fettina di Vitello. Akşam Yemeği: Panino con Hamburger. Aperatifler/Diğer: Pomodori Ciliegini, Conad Crostini con Farina Integrale, Susine. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lisa palazzini Kilo Geçmişi
|