17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 37,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 5,44g | Prot: 28,43g | Karb: 38,70g.
Kahvaltı: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Carrefour Lait Demi Écrémé . Öğle Yemeği: Viande de Dinde, Pomme, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|