16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 37,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 7,84g | Prot: 12,62g | Karb: 45,53g.
Kahvaltı: Pain Blanc Grillé, Carrefour Lait Demi Écrémé . Öğle Yemeği: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Demi Écrémé . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|