17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 18,68g | Prot: 23,73g | Karb: 55,87g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Öğle Yemeği: Billa Яблоко Гренни Смит . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Жанна Радиковна Kilo Geçmişi
|