|
кд
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 30,31g | Prot: 75,60g | Karb: 82,22g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Akşam Yemeği: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|